自分と向き合っていますか？

リフレクションは日本語にすると「内省」。
内省とは？？

１ 自分の考えや行動などを深くかえりみること。反省。「過去を―する」

２ 「内観 (ないかん) 」に同じ。

内省（ないせい）とは？ 意味・読み方・使い方をわかりやすく解説 - goo国語辞書

内省（ないせい）とは。意味や使い方、類語をわかりやすく解説。［名］(スル)１自分の考えや行動などを深くかえりみること。反省。「過去を—する」２「内観 (ないかん) 」に同じ。-goo国語辞書は30万9千件語以上を収録。政治・経済・医学・ITなど、最新用語の追加も定期的に行っています。

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反省というと改めなければ・・・という意味合いが強くなりそうだけど、
よくも悪くも自分を振り返ることだと思う。

「大丈夫！それでいい！！」というのも振り返り
「もっと〇〇できたら・・・」「あの時、〇〇できるとよかった・・・」
これらも振り返り。

たまには立ち止まって。